Veronello – Tag zwei

Auch heuer geht es für die Mannen des FC Wacker Innsbruck zum Kurztrainingslager an den Gardasee. Diesmal gastiert man im Hinterland von Bardolino im traditionsreichen Veronello Resort, dem einstigen Trainingszentrum des Serie A Teams Hellas Verona. Der 18-jährige Max Köchl gewährt uns einige Einblicke in den Trainingslageralltag.

Burpees und Navy Seals

Liebe Wacker-Fans,

Als der Wecker heute um 7.00 Uhr klingelte, brauchte ich einen kurzen Moment bis ich wach war. Aber dann ging es schon rasch zum Frühstück. Ein Buffet voll mit Rührei, Früchten, Käse, Joghurt und dazu noch einen guten Kaffee, so kann man in den Tag starten!

Schon in der Früh war eine sehr gute Stimmung in der Mannschaft und man diskutierte lauthals über die gestrige Frage der Tages, welche man auf dem Instagram-Kanal des FCW verfolgen kann.

Nach dem Frühstück zog ich mich um und machte mich auf zum ersten Training des Tages. Dies bestand heute aus einer bunten Mischung von Fußballübungen und Athletik. Auch wenn ich am Ende des Trainings mit meiner Mannschaft verlor und 100 Liegestütze + 10 Burpees zur „Strafe“ machen musste, hat das Training großen Spaß gemacht.

Ah, du weißt nicht was Burpees sind… dann schau her:

Nach dem Spiel im zweiten Training des Tages stand es Unentschieden, weshalb es für alle eine „Strafe“ setzte. 10 Minuten Navy Seals standen an und auch das gesamte Trainerteam inklusive Physio und Teamarzt machten mit.

Navy Seals? Das schaut so aus:

Manchen Kandidaten zuzusehen war schon sehr lustig!

Nach der Anstrengung müssen die Akkus wieder aufgeladen werden. In „Bella Italia“ macht man das natürlich mit Nudeln.

Alle sind müde vom schweißtreibenden Programm, doch die Stimmung ist exzellent!

Ich freue mich schon auf morgen.

Euer Max